Curso Treinamento em Musculação Para Alunos Avançados

Investimento:

Preço promocional: De 09 de Janeiro de 2016 à 09 de Fevereiro de 2016
R$ 253,22 A VISTA NO BOLETO OU PESSOALMENTE
R$ 281,35 À PRAZO NO CARTÃO DE 4 X R$ 63,31


De 10 de Fevereiro à 09 de Março de 2016
R$ 281,35 A VISTA NO BOLETO OU PESSOALMENTE
R$ 312,61 À PRAZO NO CARTÃO DE 4 X R$ 78,15

De 10 de Março até o dia do curso(se houver vaga)
R$ 312,61 A VISTA NO BOLETO OU PESSOALMENTE
R$ 346,67 À PRAZO NO CARTÃO DE 4 X R$ 86,67

 

Pagamento à vista:

INSCRIÇÕES ENCERRADAS

 

 Pagamento parcelado: 
INSCRIÇÕES ENCERRADAS
 

 

Apresentação do Curso Treinamento em Musculação Para Alunos Avançados
Para a realização de uma prescrição de treinamento para alunos avançados, isto é, que treinam por mais de dois anos, faz-se necessário traçar a periodização utilizando recursos adicionais ao treinamento. Sem isso, não há evolução, nem tão pouco resultados, o que muitas vezes faz com que o cliente desista A partir desses pressupostos, o profissional poderá definir as cargas de treinamento, escolher os exercícios e o programa adequado as necessidades de seus clientes.


Objetivo
Orientar aos participantes quanto à avaliação e prescrição de treinamento para alunos que já treinam há muito tempo.


Publico alvo
Estudantes e profissionais de Educação Físicas e áreas afins.

Carga horária
40 horas

Metodologia
Aulas Teóricas Expositivas Dialogadas, Estudos de Caso, e vivências práticas.

Data
Dias 16 e 17 de Abril ,14 e 15 de Maio de 2016.

Local
Academia Corpus Dance
R. Juvenal de Carvalho, 715 - Fatima, Fortaleza - CE, 60050-220. Atrás do Bradesco da Av.Aguanambi.

 

CONTEÚDOS:

MÓDULO I- Testes de carga para alunos avançados, Sistema de Treinamento aplicado a alunos avançados,Princípios Weider do Treinamento, Rest Pause, Static Hold,Micro ou mini repetições, Extreme Stretching,Windowmaker, Drop Set. Oficina de Exercícios, criando exercícios eficazes.

MÓDULO II- Aspectos inerentes ao treinamento, tais como: periodização especifica, técnicas recentes (FST-7, German Volume Training etc, HIT) e aspectos que são correlatos ao treinamento, imprescindíveis para resultados próprios de um culturista. Nutrição aplicada a hipertrofia e definição, complementos e suplementos. DOCENTE:

Prof. Ms. Demetrius Brandão
Mestre em Saúde Coletiva-UNIFOR-CE
Especialista em Base Nutricional da Atividade Física-Veiga de Almeida-RJ Pós-Graduado Em Atividades Físicas Para Academias-UPE-PE Licenciado em Educação Física e Técnico em Desporto-UFPE-PE Avaliador Física das Academias Beta Fitnnes e Iron Sport Professor Adjunto da Faculdade FAMETRO Mais de 25 anos de experiência em avaliação física e prescrição de treinamento em musculação CL: http://lattes.cnpq.br/0031932501510996

 

Prof.Esp.Marcelo Lacerda Bacharel em Nutrição-FIC Bacharel em Educação Física-FIC Especialista em Treinamento Desportivo-FIC Nutricionista Esportivo de grandes Atletas do CE. CL: http://lattes.cnpq.br/4929803055856516

 

Prof.Esp.Madilson Medeiros Personal Trainer
Licenciatura plena em Educação Física - UFC
Especialização em Nutrição e Exercício Físico - UECE
Graduando em Nutrição - UECE
Colunista do site FISIculturismo
Atleta deca campeão de fisiculturismo
Membro da Federação Cearense de Culturismo e Fitness
CL: http://lattes.cnpq.br/4868880079983909

 

Informação:
85-99815832-86325078 (Demétrius)


Referências bibliográficas
- TODO O MATERIAL SERÁ FORNECIDO EM CD, CONTENDO AS REFERÊNCIAS  BIBLIOGRÁFICAS.

 

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