Curso Treinamento em Musculação Para Alunos Avançados
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Investimento:
Preço promocional: De 10 de Julho de 2018 à 09 de Agosto de 2018 R$ 253,22 A VISTA NO BOLETO OU PESSOALMENTE R$ 281,35 À PRAZO NO CARTÃO DE 4 X R$ 63,31
De 10 de Agosto à 09 de Setembro de 2018 R$ 281,35 A VISTA NO BOLETO OU PESSOALMENTE R$ 312,61 À PRAZO NO CARTÃO DE 4 X R$ 78,15
De 10 de Setembro até o dia do curso(se houver vaga) R$ 312,61 A VISTA NO BOLETO OU PESSOALMENTE R$ 346,67 À PRAZO NO CARTÃO DE 4 X R$ 86,67
Pagamento à vista:
Pagamento parcelado: |
Curso Treinamento em Musculação Para Alunos Avançados
Para a realização de uma prescrição de treinamento para alunos avançados, isto é, que treinam por mais de dois anos, faz-se necessário traçar a periodização utilizando recursos adicionais ao treinamento. Sem isso, não há evolução, nem tão pouco resultados, o que muitas vezes faz com que o cliente desista A partir desses pressupostos, o profissional poderá definir as cargas de treinamento, escolher os exercícios e o programa adequado as necessidades de seus clientes.
Objetivo
Orientar aos participantes quanto à avaliação e prescrição de treinamento para alunos que já treinam há muito tempo.
Publico alvo
Estudantes e profissionais de Educação Físicas e áreas afins.
Carga horária
40 horas
Metodologia
Aulas Teóricas Expositivas Dialogadas, Estudos de Caso, e vivências práticas.
Local
Academia Corpus Dance
R. Juvenal de Carvalho, 715 - Fatima, Fortaleza - CE, 60050-220. Atrás do Bradesco da Av.Aguanambi.
CONTEÚDOS:
MÓDULO I- Testes de carga para alunos avançados, Sistema de Treinamento aplicado a alunos avançados,Princípios Weider do Treinamento, Rest Pause, Static Hold,Micro ou mini repetições, Extreme Stretching,Windowmaker, Drop Set. Oficina de Exercícios, criando exercícios eficazes.
MÓDULO II- Aspectos inerentes ao treinamento, tais como: periodização especifica, técnicas recentes (FST-7, German Volume Training etc, HIT) e aspectos que são correlatos ao treinamento, imprescindíveis para resultados próprios de um culturista. Nutrição aplicada a hipertrofia e definição, complementos e suplementos.
DOCENTE:
Prof. Ms. Demetrius Brandão
Doutor em Saúde Pública-UNINTER-PY
Mestre em Saúde Coletiva-UNIFOR-CE
Especialista em Base Nutricional da Atividade Física-Veiga de Almeida-RJ
Pós-Graduado Em Atividades Físicas Para Academias-UPE-PE
Licenciado em Educação Física e Técnico em Desporto-UFPE-PE
Avaliador Física das Academias Beta Fitnnes e Iron Sport
Professor Adjunto da Faculdade FAMETRO
Mais de 27 anos de experiência em avaliação física e prescrição de treinamento em musculação
CL: http://lattes.cnpq.br/0031932501510996
Prof.Esp.Madilson Medeiros
Personal Trainer
Licenciatura plena em Educação Física - UFC
Especialização em Nutrição e Exercício Físico - UECE
Graduação em Nutrição - UECE
Colunista do site FISIculturismo
Atleta deca campeão de fisiculturismo
Membro da Federação Cearense de Culturismo e Fitness
CL: http://lattes.cnpq.br/4868880079983909
Prof. Ms. Welton Godinho
Professor de Pós graduação (UECE e FVJ), Professor de Graduação (UECE), Graduado em Educação Física (UECE), Especialista em Fisiologia e Biomecânica (FIC), Especializando em Treinamento de força (UECE), Mestrado em Fisiologia (UECE), Doutorando em Fisiologia (UECE), Curso de Arbitragem IFBB, Primeiro autor dos trabalhos relacionados a fisiculturismo: Avaliação do complexo de Adônis em atletas de culturismo. Revista ENAF Science, PERFIL E INCIDÊNCIA DE LESÃO EM COMPETIDORES CEARENSES DE MUSCULAÇÃO COMPETITIVA, UMA AMPLA ABORDAGEM . Revista SODEBRAS,Atleta das categorias Body shape e Men's Physique com vários titulos. Autor do livro: A história do Fisiculturismo no Ceará.
CV: http://lattes.cnpq.br/5862243462416027
Informação:
85-99815832-86325078 (Demétrius)
Referências bibliográficas
TODO O MATERIAL SERÁ FORNECIDO EM CD, CONTENDO AS REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS.