Curso Treinamento em Musculação Para Alunos Avançados

Investimento:

 

Preço promocional:

De 10 de Julho de 2018 à 09 de Agosto de 2018

R$ 253,22 A VISTA NO BOLETO OU PESSOALMENTE

R$ 281,35 À PRAZO NO CARTÃO DE 4 X R$ 63,31

 

De 10 de Agosto à 09 de Setembro de 2018

R$ 281,35 A VISTA NO BOLETO OU PESSOALMENTE

R$ 312,61 À PRAZO NO CARTÃO DE 4 X R$ 78,15

 

De 10 de Setembro até o dia do curso(se houver vaga)

R$ 312,61 A VISTA NO BOLETO OU PESSOALMENTE

R$ 346,67 À PRAZO NO CARTÃO DE 4 X R$ 86,67

 

Pagamento à vista:

 

Pagamento parcelado:

 

Curso Treinamento em Musculação Para Alunos Avançados

Para a realização de uma prescrição de treinamento para alunos avançados, isto é, que treinam por mais de dois anos, faz-se necessário traçar a periodização utilizando recursos adicionais ao treinamento. Sem isso, não há evolução, nem tão pouco resultados, o que muitas vezes faz com que o cliente desista A partir desses pressupostos, o profissional poderá definir as cargas de treinamento, escolher os exercícios e o programa adequado as necessidades de seus clientes.

 

 

Objetivo
Orientar aos participantes quanto à avaliação e prescrição de treinamento para alunos que já treinam há muito tempo.


Publico alvo
Estudantes e profissionais de Educação Físicas e áreas afins.

 

Carga horária
40 horas

 

Metodologia
Aulas Teóricas Expositivas Dialogadas, Estudos de Caso, e vivências práticas.

 

Local

Academia Corpus Dance
R. Juvenal de Carvalho, 715 - Fatima, Fortaleza - CE, 60050-220. Atrás do Bradesco da Av.Aguanambi.


CONTEÚDOS:

MÓDULO I- Testes de carga para alunos avançados, Sistema de Treinamento aplicado a alunos avançados,Princípios Weider do Treinamento, Rest Pause, Static Hold,Micro ou mini repetições, Extreme Stretching,Windowmaker, Drop Set. Oficina de Exercícios, criando exercícios eficazes.

 

MÓDULO II- Aspectos inerentes ao treinamento, tais como: periodização especifica, técnicas recentes (FST-7, German Volume Training etc, HIT) e aspectos que são correlatos ao treinamento, imprescindíveis para resultados próprios de um culturista. Nutrição aplicada a hipertrofia e definição, complementos e suplementos.


DOCENTE:

 

Prof. Ms. Demetrius Brandão

Doutor em Saúde Pública-UNINTER-PY
Mestre em Saúde Coletiva-UNIFOR-CE

Especialista em Base Nutricional da Atividade Física-Veiga de Almeida-RJ

Pós-Graduado Em Atividades Físicas Para Academias-UPE-PE

Licenciado em Educação Física e Técnico em Desporto-UFPE-PE

Avaliador Física das Academias Beta Fitnnes e Iron Sport

Professor Adjunto da Faculdade FAMETRO

Mais de 27 anos de experiência em avaliação física e prescrição de treinamento em musculação

CL: http://lattes.cnpq.br/0031932501510996

 

Prof.Esp.Madilson Medeiros

Personal Trainer
Licenciatura plena em Educação Física - UFC
Especialização em Nutrição e Exercício Físico - UECE
Graduação em Nutrição - UECE
Colunista do site FISIculturismo
Atleta deca campeão de fisiculturismo
Membro da Federação Cearense de Culturismo e Fitness

CL: http://lattes.cnpq.br/4868880079983909

 

Prof. Ms. Welton Godinho

Professor de Pós graduação (UECE e FVJ), Professor de Graduação (UECE), Graduado em Educação Física (UECE), Especialista em Fisiologia e Biomecânica (FIC), Especializando em Treinamento de força (UECE), Mestrado em Fisiologia (UECE), Doutorando em Fisiologia (UECE), Curso de Arbitragem IFBB, Primeiro autor dos trabalhos relacionados a fisiculturismo: Avaliação do complexo de Adônis em atletas de culturismo. Revista ENAF Science, PERFIL E INCIDÊNCIA DE LESÃO EM COMPETIDORES CEARENSES DE MUSCULAÇÃO COMPETITIVA, UMA AMPLA ABORDAGEM . Revista SODEBRAS,Atleta das categorias Body shape e Men's Physique com vários titulos. Autor do livro: A história do Fisiculturismo no Ceará.

CV: http://lattes.cnpq.br/5862243462416027

 

Informação:
85-99815832-86325078 (Demétrius)

 

Referências bibliográficas

TODO O MATERIAL SERÁ FORNECIDO EM CD, CONTENDO AS REFERÊNCIAS  BIBLIOGRÁFICAS.

 

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